Le Petit Tiroir
Rétablir l'équilibre hormonal & Apaiser le corp naturellement sans tabou
Je suis Myriam, conseillère en santé hormonale féminine et puberté. J’accompagne les femmes qui veulent comprendre leur corps, leurs cycles et leurs hormones, et qui cherchent des solutions naturelles pour retrouver un équilibre durable.
Le Petit Tiroir représente l'intimité et tous les tracas que nous avons tendance à cacher.
Ici, on s'ouvre et on parle sans tabou de SOPK, d’endométriose, de règles douloureuses, de cycles irréguliers, fibromes, polypes, d’acné hormonale, de chute de cheveux, ou encore de la puberté.
Mon Univers et Mes Soins
Elles en parlent mieux que moi...
QUESTIONS FRÉQUENTES
Tout ce que vous souhaitez savoir avant de commencer
Comment se déroule une première consultation en santé hormonale ?
La première consultation est un temps d’échange privilégié qui me permet de mieux vous connaître, de comprendre vos besoins et vos habitudes de vie.
Nous faisons ensemble le point sur votre quotidien, votre équilibre global et vos objectifs. À la fin de cette séance, je vous propose un accompagnement personnalisé, adapté à votre situation
Mon enfant doit-il/elle être présent(e) lors du rendez-vous d'accompagnement à la puberté ?
Cela dépend de l'âge de votre enfant et de ce qui vous met le plus à l'aise. Généralement, le premier échange se fait d'abord avec le ou les parents pour poser les bases en toute sérénité. Si votre fille est en âge de participer et le souhaite, une partie de la séance peut ensuite lui être dédiée pour l'accueillir dans un espace d'écoute bienveillant et sans tabou.
Combien de temps dure une consultation ?
La première consultation dure environ 1h.
Les consultations de suivi durent environ 45 minutes.
Chaque rendez-vous est un temps d'écoute et d'échange permettant d'adapter progressivement l'accompagnement à vos besoins.
Est-ce que je reçois un compte-rendu ou des documents écrits après mon bilan ?
Oui, tout à fait ! Après notre consultation, je vous transmets un dossier complet et personnalisé. Il regroupe l'ensemble de mes recommandations en naturopathie, votre protocole sur-mesure ainsi que des fiches pratiques pour vous guider pas à pas, en toute autonomie, à la maison.
Les consultations sont-elles possibles à distance ?
Oui, les consultations sont réalisées à distance. Un échange en visioconférence permet de prendre le temps de faire le point ensemble, dans un environnement confortable pour vous. Elles peuvent aussi être effectuées à votre domicile sous conditions (veuillez me contacter via le formulaire).
Quelle est la différence entre une Consultation et un Rituel ?
La Consultation est un temps d'échange personnalisé pour faire le point sur vos besoins, votre hygiène de vie et vos objectifs.
Les Rituels proposent une approche plus ciblée et peuvent être pensés comme des moments privilégiés pour prendre soin de soi.
Chaque accompagnement est présenté en détail dans la rubrique « Les accompagnements ».
Que dois-je préparer avant notre rendez-vous ?
Il n'est pas nécessaire de préparer quelque chose de particulier. L'essentiel est simplement de venir avec vos questions, vos observations et ce que vous souhaitez améliorer dans votre quotidien. Plus vous vous sentez libre de parler de votre expérience, plus nous pourrons construire un accompagnement qui vous correspond.
Peut-on être accompagnée en complément d'un suivi médical ?
Oui. L'accompagnement naturopathique peut s'inscrire dans une démarche globale de bien-être et être complémentaire d'un suivi médical. Il ne remplace pas un diagnostic, un traitement ou un suivi réalisé par un professionnel de santé. Si vous avez une problématique médicale ou gynécologique, votre médecin ou votre sage-femme reste votre interlocuteur pour le diagnostic et la prise en charge médicale.
Comment prendre rendez-vous ?
Vous pouvez prendre rendez-vous directement en cliquant sur le bouton « Prendre rendez-vous ».Vous pouvez également me contacter si vous souhaitez échanger avant de réserver votre première consultation.
Quelle est la composition exacte du Rituel Cycle ?
Il s'agit d'un duo de flacons soigneusement formulé, associant des actifs ciblés (comme l'huile de bourrache et d'onagre) pour agir en synergie sur le confort menstruel et l'équilibre hormonal, le tout accompagné d'un guide holistique complet.
Les compléments sont-ils 100 % naturels et véganes ?
Oui, absolument ! Toutes nos formulations sont 100 % d'origine naturelle, sans aucun ingrédient d'origine animale (gélules végétales) et formulées sans hormones de synthèse pour respecter la physiologie féminine en douceur.
Combien faut-il de temps pour ressentir les premiers effets ?
Oui, absolument ! Chaque femme est unique, mais les bienfaits se font généralement ressentir dès le premier ou le deuxième cycle d'utilisation. Pour un rééquilibrage de fond et des résultats durables, une cure de 3 mois est vivement recommandée.
Y'a-t-il des contre-indications ou des effets secondaires ?
Nos formules sont composées d'actifs naturels rigoureusement sélectionnés. Cependant, par mesure de précaution, elles sont déconseillées aux femmes enceintes ou allaitantes, ainsi qu'aux personnes sous traitement médical spécifique sans avis préalable d'un professionnel de santé.
Comment dois-je intégrer ce rituel à mon quotidien ?
Tout est pensé pour la simplicité : le protocole est détaillé pas à pas dans le guide holistique fourni avec votre coffret, afin que vous puissiez le suivre facilement et en toute autonomie.
Puis-je prendre la cure même si je prends une contraception hormonale ?
Nos compléments ne contiennent pas d'hormones de synthèse, mais en cas de doute ou de pathologie spécifique, il est toujours préférable de montrer la composition à votre médecin ou sage-femme.
